Pab Cov Zaub Mov thiab Cov Khoom Noj Ncuav Sij Hawm Rau Me Me Li $ 1.00 Ua Haujlwm
Ib qho yooj yim uas ua yog ua txhaum kev noj haus tsis zoo uas peb muaj nyiaj ntau. Qhov no suav nrog kev coj cwj pwm zoo xws li kev txiav txim kom tsis txhob ua noj hauv tsev, yuav cov khoom noj tau kim heev uas yuav npaj tau yooj yim yog npaj raws li ib daim ntawv qhia yooj yooj yim thiab qhov phem tshaj ntawm txhua yam, tsis tu ncua khoom noj khoom haus .
Rau peb feem ntau, kev noj haus tsis zoo tsim tau thaum peb nyob hauv tsev kawm ntawv qib siab los yog thaum peb muaj txoj hauj lwm uas xav tau siv feem ntau ntawm peb lub sij hawm tsim.
Cov Ntaus Ntaus
Kuv tau mus zoo nkauj npaum li cas ua rau kuv tus kheej poob siab ua rau kuv tus cwj pwm noj khoom txom nyem. Nws yog lub sij hawm thaum kuv tau txiav txim siab los them cov nqi qiv nyiaj. Ib tug phooj ywg tau hais tias kuv ua ib daim ntawv txhawm rau pom qhov twg, raws li tsev neeg, peb cov nyiaj tau mus.
Rau nws yog ib feem rau kev siv nyiaj txhua lub lim piam rau zaub mov noj. Thaum lub sij hawm kawg tally yog nyob rau hauv, kuv tsis ntseeg tias daim duab uas kuv tau saib yog muaj tseeb. Nws yog ib lub sijhawm ntawm tus kheej nrhiav tau.
Kuv ib txwm xav txog kuv tus kheej ua ib qho kev sib ntxub thiab nyiag muab kuv tus kheej pats rau sab nraum qab rau kev ua siab tawv thiab kev tswj hwm. Delusional, kuv paub, vim obviously yog hais tias kuv yeej yog "tag nrho cov" ces kuv yuav paub tau ntau npaum li cas peb tau siv rau cov khoom noj khoom haus.
Tom qab ua daim ntawv sau, tej yam hloov. Kuv tau txiav txim siab los siv sijhawm tsawg li tsawg tau rau zaub mov noj , tab sis tseem tseem txaus siab rau cov khoom noj uas lom zem.
Yam Khoom Uas Koj Tso Hauv Tsev Chav Ua Noj Yog Dab Tsi Koj Noj
Kuv nrees ntseeg tias feem coob ntawm peb yuav noj dab tsi nyob rau hauv peb chav ua noj.
Yog tias muaj cov hnab hauv chips thiab ncuav qab zib nyob ntawd, qhov ntawd yog yam peb yuav chow down. Yog hais tias tag nrho cov uas nyob rau hauv lub tub yees yog ib lub hnab ntawm carrots, ces dab tsi tau noj yog lub hnab ntawm carrots.
Kuv xav tau lub chav ua noj nrog lub carrots thiab txawm hais tias nws tau siv sij hawm los txog tod, kuv thiaj li ua nws los ntawm kev npaj pluas noj thiab tuav kuv daim ntawv yuav khoom ntawm lub khw muag khoom noj.
Ib Cov Khoom Siv Dawb
Kuv tau npaj cov hom phiaj rau qhov kuv xav tau tus nqi nruab nrab rau peb txhua tus noj mov. Kuv txiav txim siab tias ib duas las rau ib qho kev pab yog ib qho txiaj ntsig rau pluag mov loj. Tom ntej no, kuv pib saib hauv Internet rau cov zaub mov, thiab tuaj hla lub USDA website uas tau nta ib seem hu ua "What's Cooking?" Muaj, Kuv tau tuaj yeem tuaj nqa cov zaub mov uas pheej yig los npaj, tab sis tseem muaj suab nrov nutritionally.
Ua ke nrog kev npaj zaub mov, lub vas sab tseem qhia txog cov khoom noj khoom haus thiab cov nqi ntawm ib qho kev pab rau txhua daim ntawv qhia. Nws yog los ntawm kev siv lub vev xaib no uas kuv tau tuaj yeem ua txhaum kuv tus cwj pwm noj tsis zoo thiab thaum kawg them tus nqi ntawd.
Noj Zaub Mov Rau Ib Ncig $ 1 Ua Haujlwm
Ntawm no yog daim ntawv teev cov khoom noj uas nyiam tshaj plaws uas kuv pom nyob rau hauv USDA lub website.Thov nco ntsoov tias xyoo dhau los, tus nqi ntawm cov khoom noj tau ploj mus thiab tam sim no feem ntau ntawm cov zaub mov txawv nqi ob peb xees dhau ib duas. Yog xav pom daim ntawv qhia ua tiav thiab / los yog mus xyuas qhov website, saib qhov "View Recipe" links hauv qab no.
Ci Chicken nrog zaub
Kev Pab Cuam: 1/6 ntawm daim ntawv qhia
Tawm: Rau rau (servings)
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 6.45
Kev Pabcuam: $ 1,07
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Qaib Cacciatore
Kev Pab Cuam: 1/4 ntawm daim ntawv qhia
Tawm: Muaj plaub plhom
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 3.59
Kev Pabcuam: $ 0.90
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Tshuaj ntsuab Broiled Nqaij
Kev Pab Cuam: 1/4 ntawm daim ntawv qhia
Tawm: Muaj plaub plhom
Tus nqi:
Ib Daim Ntawv Tshaj Xo: $ 4.41
Kev Pabcuam: $ 1.10
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Italian Broccoli thiab nplej zom
Kev Pab Cuam: 1 1/4 khob
Tawm: Muaj plaub plhom
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 3.70
Kev Pabcuam: $ 0.93
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Manly Muffin Meat Loaf
Kev Pab Cuam: Ob tug muffins
Tawm: Rau rau (servings)
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 4.57
Kev Pabcuam: $ 0.76
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Pasta Primavera
Kev Npaj Loj: 1/3 ntawm daim ntawv qhia
Tawm: Peb peg
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 1.42
Kev Pabcuam: $ 0.47
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Quick Skillet Lasagna
Kev Pab Cuam: Ib khob
Tawm: Xees plaw
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 4.77
Kev Pabcuam: $ 0.54
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Sensational Six-lay Dinner
Kev Pab Cuam: 1/6 ntawm daim ntawv qhia
Tawm: Rau rau (servings)
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 6.17
Kev Pabcuam: $ 1,03
V daim ntawv qhia
Spinach thiab Nqaij Nqaij
Kev Pab Cuam: Ob nqaij ncuav
Tawm: Rau rau (servings)
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 6.05
Kev Pabcuam: $ 1.01
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Tortilla Pizzas
Kev Pab Cuam: Ib pizza
Tawm: Rau rau (servings)
Tus nqi:
Ib daim ntawv qhia: $ 4.45
Kev Pabcuam: $ 0.74
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