Sau Lub Tsheb Saib Xyuas Kev Nkag Mus Los Saib Xyuas Koj Lub Tsheb

Cia taug qab ntawm koj lub tsheb keeb kwm

Ua ib lub tsheb hauv kev khiav haujlwm zoo yog ib feem ntawm qhov nws muaj. Qee lub sij hawm, txawm tias, cov ntsiab lus yog cia li khiav deb ntawm koj. Cov ntawv sau no yuav pab kom koj khiav tau tag nrho cov kev kho thiab kev kho vaj tse uas tau ua tiav rau hauv koj lub tsheb, pab koj kom nyob twj ywm rau saum cov haujlwm tseem ceeb, thiab ua kom yooj yim rau koj los xam qhov kev twv qhov tseeb ntawm koj cov nqi them txhua lub xyoo.

  • 01 - Khaws Lub Tsheb Nkag Mus Siv

    Tsheb Kho Cav. Yees duab © Erin Huffstetler

    Txhua zaus koj tau ua haujlwm tiav hauv koj lub tsheb, siv sijhawm ntev los sau txog cov ntsiab lus tseem ceeb: hnub tim, lub npe ntawm lub khw lossis tus neeg ua tus kho, ntau npaum li cas koj them, thiab lwm yam ntaub ntawv tseem ceeb. Qhov no kuj muaj xws li cov nqi dhia ntawm lub sijhawm ntawm qhov kev pab, seb qhov haujlwm puas tau muaj kev tiv thaiv, thiab lwm yam haujlwm ntxiv hauv lub khw hais tias koj lub tsheb yuav xav tau sai.

    Nco ntsoov koj log haujlwm, thiab. Nws tseem ceeb ib yam li kho, tej zaum tseem ceeb dua. Yog tias tsis muaj cov ntaub ntawv zoo, koj yuav tsis muaj roj hloov, lub log tsheb, thiab lwm yam khoom siv tu ncua rau cov sij hawm, thiab yuav ua rau kev kho vaj tse lossis tseem ceeb rau koj qhov kev nyab xeeb. Yog tias koj lossis lwm tus ua yam dabtsi rau koj lub tsheb, nws yuav tsum mus hauv lub cav. Txawm waxing koj lub tsheb deserves ib nkag.

    Koj kuj tuaj yeem pom nws muab cov ntaub ntawv xov tooj thiab cov zauv naj npawb rau yam khoom xws li cov kuam iav, cov lim roj, cov lim cua, thiab lwm yam hloov tshiab. Tsis txhob saib cov khoom li txhua zaus lawv yuav tsum tau hloov yuav yooj yim.

    Khaws koj cov ntawv kho hauv koj lub tsheb kom koj tuaj yeem hloov kho thiab siv nws raws li xav tau. Yog tias koj muaj ntau tshaj li ib lub tsheb, khaws ib qho log rau txhua tus thiab xyuas kom tseeb tias tag nrho cov tsav tsheb hauv koj tsev neeg paub los mus kho cov log raws li xav tau.

    Sau

  • 02 - Vim Li Cas Thiaj Cuam Tsav Tsheb Kho Cav

    Muaj ntau ntau yam zoo rau koj khaws lub tsheb kom paub kho tsheb. Nov yog qee cov xav txog:
    • Koj tuaj yeem pom tau tias puas muaj dab tsi ua rau lub sijhawm qis dua.
    • Koj tuaj yeem siv xyoo tas los no seb yuav siv nyiaj npaum licas los txhim kho xyoo tom ntej.
    • Koj yuav muaj peev xwm taug qab tus nqi nce lossis pom thaum twg ib lub khw them koj ntau dua lwm qhov kev pabcuam.
    • Koj yuav pom thaum muaj ntau yam dej num yuav tsum tau ua kom tag nrho cov hauj lwm ua tiav raws sij hawm (thiab yog li koj tsis tuaj yeem mus ua tej yam ua ntej nws xav tau).
    • Koj tuaj yeem pom tau tias ib hom npe ntawm tus pas ntsuas kub lossis lwm qhov hnav ua ntej nws yuav tsum muaj.
    • Koj yuav pom tau yog tias koj lub tsheb siv cov roj ntawm cov kev hloov roj.
    • Yog tias koj txiav txim siab yuav muag koj lub tsheb, muaj lub tsheb kom paub meej cov tsheb yuav tsum pab koj nrhiav tau tus nqi ntau dua.
  • 03 - Daim Ntawv Txheeb Xyuas Tsheb Kho Mob

    Yees duab © Erin Huffstetler

    Tshawb xyuas cov ntawv kho vaj tse no rau kev txhim kho kom pom zoo los ntawm cov nqi tsheb. Kuj xyuas tus tswv ntawm phau ntawv uas tau tuaj nrog koj lub tsheb los saib seb cov khw muag ntawv pom zoo li cas.