Tau, tab sis nws muaj qee txoj cai tseem ceeb
Siv Hnub Siv
Ib txoj hauv kev txiav txim xyuas kom siv tau-txij hnub tim yog suav ntawm plaub mus rau tsib lub lim tiam txij li hnub uas lub qe raug ntxuav thiab ntim. Lub Tsev Ua Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Qoob Loo yuav tsum kom txhua lub qe qe kom muaj lawv lub hnub - hnub uas lub qe tau ntxuav, muab qhwv thiab muab tso rau hauv lub khob ntim qes rau ntawm daim thawv. Feem ntau koj yuav pom nws ntawm ib qho ntawm cov hnub xaus, nyob ze ntawm qhov muag-hnub los yog hnub tas sij hawm. Nws tau teev muaj hnub tim Julian, yog li nws yuav yog peb tus lej. Jan. 1 yuav muab teev rau 001 thiab Kaum Ob Hlis 31 yuav tsum yog 365.
Taws teeb meem, cov hnub teem hnub yuav raug muab tso rau thaum pib los yog xaus ntawm cov nroj tsuag. Cia li saib peb tus lej ntawm peb lub sijhawm thiab koj muaj hnub koj ntim.
Kev Ntsuas Dej
Lwm txoj kev txiav txim siab seb koj lub qe puas tseem zoo dua yog ntsuam xyuas dej. Rau qhov kev xeem no, sau ib lub tais nrog dej txias thiab muab koj cov qe ua ntej hauv. Yog hais tias lub qe tog mus rau hauv qab, nws yog tshiab.
Yog hais tias lub qe tig mus rau hauv qab tab sis sawv ntawm nws cov taw tes, nws tseem zoo, tiam sis yuav tsum tau siv tsis ntev. Yog hais tias lub qe floats mus rau sab saum toj, muab pov tseg. Rov qev dua nrog cov qe ntawm koj lub thawv.
Kev Cia Cia
Qe yuav tsum muab khaws cia kom zoo mus txog lub neej txee raws li qhov tau hais los saum no. Muab pov tseg cov qe uas tau tsim tawm tsis hnov tsw los yog muaj xim-txawm tias lawv tsis tau mus txog lawv lub hnub tas sij hawm.
FDA muaj cov cai tswj kev khaws cia cov qe, suav nrog:
- Siv cov qe-siav (hauv lub plhaub los yog cov tawv nqaij) hauv ib lub lim tiam tom qab ua noj.
- Siv cov qe khov hauv ib xyoos. Qe yuav tsum tsis txhob khov rau hauv lawv lub cev. Kom khov qe qe, pov cov nkaub qe thiab dawb ua ke. Cov qe dawb kuj tuaj yeem khov tau los ntawm lawv tus kheej.
- Muab cov khoom qab zib rov qab tso rau noj thiab siv lawv li 3 mus rau plaub hnub.
Lub koom haum kuj qhia tau tias yog tias koj muaj cov tub yees kub hnyav uas muaj qe, muab faib rau hauv ob peb lub ntim ntiav kom nws txias sai sai.
Lub Tswv Yim thiab Tswvyim
Ntxiv nrog rau kev paub txog tias koj lub qe tsis zoo noj, nws yuav pab tau koj kom paub ntau ntxiv txog:
- Yuav ua li cas khov qe
- Siv rau qe qe thiab cov nkaub qes
- Cov qe hloov zoo
Thiab tsis txhob muab koj lub qe pov tseg yog tias koj pom cov ntshav hauv cov nqaij. Nrhiav cov ntshav hauv ib qho kev qe yuav zoo li tag nrho thiab nthuav tawm qhov laj thawj rau kev pov plob nws, tab sis nws tseem ua tau txhua yam zoo noj.